这些水果煮熟后，变成神药？后悔现在才知道

而蒸过的苹果果胶就会变成收敛、止泻小能手，还有吸收毒素的作用，非常适合牙口较差、消化能力减退的中老年朋友。Ht6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

吃法Ht6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

准备猪肉、苹果、蜜枣。猪肉先用水煮5分钟后捞出，苹果洗净后去心、切块，再和猪肉一起放入锅中，加水，用中火煮2-3小时，加上调料及蜜枣即可。Ht6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

方四、热蒸红枣Ht6赤兔网|www.cnnfootballclub.com