高血糖影响骨骼,中老年骨折风险增加
作者:chunzhi 发布时间:2026-09-28还有一个容易被忽视的环节:高血糖会损伤脚上和腿上的感觉神经,老人对脚下有没有不平、鞋子磨不磨脚、地砖滑不滑的感觉都变差了,走路深一脚浅一脚特别容易绊倒。再加上有时候降糖药吃多了导致低血糖,人会头晕眼花,跌倒的风险比普通老人高出一大截。骨头本来就不结实,又更容易摔,骨折风险自然成倍往上翻,这个恶性循环一定要打断。中老年朋友尤其要在这一点上多留个心眼。
陈阿姨今年六十六,得糖尿病四年了,血糖一直控制得马马虎虎。去年冬天她在卫生间洗澡,脚下一滑整个人摔坐在地上,下意识用手往地上一撑,当时手腕就疼得抬不起来了。到医院一拍片子,桡骨远端骨折。医生跟她说她的骨密度比同龄人低了不少,跟长期血糖控制不佳有很大关系,以后走路、上下楼都得格外当心,陈阿姨这才上了心,回家赶紧把浴室防滑垫铺上了。

高血糖影响骨骼,中
老年糖友低血糖,比
降糖药随意停用,病
从不筛查血糖,发现
偏爱精制主食,血糖
无症状高血糖,是中
忽视早期高血糖,最
轻信街头义诊降压产
盲目加大药量,追求
用力排便屏气,极易