所有人都用错的腹肌神器，教你最正确的使用方法

当然我清楚一些同学弯了一辈子，也不可能突然说直就直了。BXh赤兔网|www.cnnfootballclub.com

矫正方法肥肠简单，你可以尝试在小腿肚子那儿夹一个水瓶。BXh赤兔网|www.cnnfootballclub.com

一旦你控制不住的想要弯，这个水瓶会给你信号。BXh赤兔网|www.cnnfootballclub.com

只要你学会了这个窍门，距离腹肌就完成一半了。BXh赤兔网|www.cnnfootballclub.com

当然还有还有另外一半……BXh赤兔网|www.cnnfootballclub.com

想出腹肌，不要怼次数BXh赤兔网|www.cnnfootballclub.com

当我在互联网上检索「健腹轮」，看着网友打卡的时候。BXh赤兔网|www.cnnfootballclub.com