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瑜伽种类那么多，哪种才最适合你？

作者：chunzhi 发布时间:2023-03-01

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阿斯汤加瑜伽（Ashtanga Yoga）是一种很古老的瑜伽系统，有几千年的历史，以严谨和科学性著称，在西方被称为「力量瑜伽」。xEG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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