三伏天,千万别做这七件事,伤遍心肺脾胃和腰颈!
作者:chunzhi 发布时间:2023-03-28
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2、锅里注入凉水,旺火煮开,倒入山楂,煮15分钟后,捞出山楂;zD6赤兔网|www.cnnfootballclub.com
3、倒入糯米,中小火煮熟,加入冰糖;zD6赤兔网|www.cnnfootballclub.com
4、晾后存入冰箱的冷藏柜,适时取出后,放致室温食用。zD6赤兔网|www.cnnfootballclub.com
三、吹干头发再睡zD6赤兔网|www.cnnfootballclub.com
很多人认为夏天气温高可以不吹干、擦干头发就睡,但实际上这是很不好的习惯!zD6赤兔网|www.cnnfootballclub.com
夏天时人洗澡特别勤,有的人头发湿漉漉的就坐在空调屋里,甚至头发不吹干就睡觉,导致“湿邪”在不知不觉中入侵身体。所以夏天也要把头发擦干再入睡。zD6赤兔网|www.cnnfootballclub.com