饭前喝汤好，还是饭后好？边吃饭边喝汤健康吗?

饭前喝汤可以补充水分，滋润消化道，使食物更容易下咽。aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com

aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com
aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com

还能提供一部分饱腹感，吃正餐时就不容易吃过量。aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com

「饭后喝汤」：补充热量aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com

aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com
aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com