饭前喝汤好,还是饭后好?边吃饭边喝汤健康吗?
作者:chunzhi 发布时间:2023-04-05
2.饭后喝汤aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com
适合想增重和住在寒冷地区的人aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com
因为吃饱饭后再喝点汤,会增加总能量摄入,有助于脂肪和热量的囤积。aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com
适合老胃病患者aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com
如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡以及胃酸分泌较少的患者。aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com
因为胃病患者饭前喝汤会冲淡胃液,影响消化,引起胃部不适,所以更适合在饭后少量喝一点汤。aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com
提醒:如果是健康人群,无特殊需求,想什么时候喝汤,都没啥影响。aek赤兔网|www.cnnfootballclub.com