春吃苗，清伏火！这三种苗菜，清热化痰又通便！

在宅家期间，因为吃得多、动得少，食积内而化热，导致胃热。Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

胃热还和糖尿病相关，糖尿病患者大多阴虚内热，如果再加上胃热，血糖就更难控制了。而且胃热还可能发展为糖尿病。Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

症状：口渴多饮、嗳气打嗝、口舌生疮、口中异味Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

针对胃热，韦主任推荐吃豌豆苗，清胃热。豌豆苗由豌豆的种子发出，它们之间有何区别呢？Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

豌豆Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

性味：气味甘、微辛Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

功效：消渴吐逆、止泄痢、利小便、消痈肿痘疮Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

豌豆苗Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

性味：性甘、微寒Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

功效：比豌豆清热作用更强Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com

豌豆苗虽然清热，但却不寒，脾胃虚寒、体质较弱的人吃，也没有关系。Htt赤兔网|www.cnnfootballclub.com