每天吃点它，吃掉百病、吃出健康！赶紧存到手机上！

芥菜zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

食疗作用：芥菜是肉质草本植物，有利尿、降压、加强肠道蠕动的作用。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

注意事项：芥菜性寒，避免过量进食。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

生菜zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

食疗作用：生菜具有促进血液循环、清热利尿、健胃生津、止渴除烦、通经脉、利五脏等功效。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

注意事项：适宜短期存放在1-2度的低温及90%-95%的相对湿度环境中，并远离苹果、香蕉、梨等食物。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

圆白菜zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

食疗作用：具有宽胸除烦，补肾强骨、健脑填髓、止痛生肌、解酒消食的功效，能促进血液循环，增进食欲，对慢性胆囊炎、慢性溃疡病、肾虚腰痛、胃病等有一定的食疗效果。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

注意事项：腹腔和胸腔外科手术后，肝病患者、胃酸过多者忌食。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com