冷暖交替，推荐以下食物，清热解毒，早吃早 大家好，我是健养张医师。


春天也来到一段时间了，在这个冷暖交替的季节，大家一定要注意养生保重身体，平时一定要按时吃饭多运动，不要给疾病机会，
在这个交替的季节，......

长期不生病的人免疫力差、更容易得 ... 经常有人说，“长期不生病连感冒都不得的人，说明免疫力差，一旦生病就是大病包括癌症”。似乎经常生病的人还更神气，不怎么生病的人反而要提心吊胆？不感冒或很少感冒的人......

湿气重，多吃3种食物，还可以健美皮肤 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。


健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。



心胸里头能撑......

中老年7大常见眼病，及早识别出中老年人的常 　　“我的眼睛看东西越来越不清楚了，我会不会瞎掉啊？”“我的眼睛每天都很干，看一会儿电视或者手机就睁不开眼睛了，我的眼睛出了什么问题？”
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6种食物是嘌呤大户，痛风患者千万少吃,痛风 　　痛风，是嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少所引起的一组疾病。过去认为痛风仅是西方的流行病，素有“富贵病”之称，但近年来，随着经济的发展和膳食结构的改变，......

肝胆湿热的人，身体或有3个表现，推荐4个食 　　中医学常把肝胆湿热归为湿邪症，主要是外感湿热之邪，比如喝凉啤酒，吃过多的辛辣食物，油脂含量高的食物，这些都会导致体内湿邪内生，最后脾胃失常，腹胀厌食，小便赤......

头皮上长红疙瘩，或是这5个原因引起的，需重 　　人人都希望自己有一头乌黑亮丽的头发，而头发的健康与否跟头皮的状态有着密切的联系。健康的头皮通常表面清洁、清爽不干燥也不油腻、没有或较少头屑亦没有皮疹。
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高血压患者，这5类食物要尽量少吃，会导致血 　　现在生活水平的提高，人们的饮食习惯发生了很大的变化。不良的饮食习惯使血压也不断的升高。
　　因此，高血压就成为了一种很常见的疾病，并和高血糖、高血脂合称为&l......

肾病患者蛋白尿增多，要注意做好这6件事，避 　　蛋白尿的形成主要是由于肾小球的滤过膜遭到破坏引起的，是一种典型的肾脏病变表现。正常情况下，肾小球的滤过膜具有一定的保护作用，可以预防蛋白质的滤出。
　　但要......

体内维生素C不足时，身体或有4个异常表现， 　　生活中，大家会听到各种各样的维生素，不同的维生素，起到的作用也是不一样的，所以，及时补充它们，对健康意义重大，其中维生素C，就是大家经常听说的一种。
　　在身......

黄瓜和它一起吃，毒性赛砒霜，可惜很多人还 　　一说到黄瓜，那可是许多朋友的最爱了，尤其是在目前的夏季，吃到凉丝丝的黄瓜，真是美味啊！
　　黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此......

保健身体，适合吃的食物，肌肤更细腻 读者们好，我是健养王医师。时间过得真快，一转眼，春节假期就结束了。


在农历新年假期期间，大家都比较繁忙，走亲访友串门，很多人都表示自己吃胖了，在假期里，肯定没......

人类会丧失3岁之前记忆？专家揭秘 随着人类科学的进步与发展，世界上许多未知的领域都被一一揭晓，然而一些真相往往都是让人出乎意料。但是面对人体的记忆，科学家们给出的解释一直都是扑朔迷离，从未给出一......

那棵吊死崇祯皇帝的歪脖树 咋样了 曾经有这样一棵历经沧桑的老歪脖子树，生于何时早已无从可考，但它却因为吊死过大明帝国的末代皇帝而名扬于世。300多年过去了，这棵见证了大明王朝灰飞、目睹了大清帝国烟灭......

浅社交为什么能治愈年轻人 有了“搭子”，我们就不再是城市中的孤岛。
“搭子”再次火了。从传统的“饭搭子”“麻将搭子”，到“厕所搭子”&ldqu......

四年关店两千多家！出海战略能让美邦服饰回 　　出海成为越来越多快时尚企业发展的新方向，尤其在跨境电商独角兽SHEIN成功后，许多本土服饰品牌重新看到了出海的希望。
　　根据弗若斯特沙利文数据，中国跨境出口B2C......

离岸人民币对美元汇率一度跌超500点！跌破“ 　　大家好，今晚简单看点事情。
　　离岸人民币兑美元一度跌超500点　　今夜，离岸人民币汇率一度跌超500点。而在5月17日上午，离岸人民币对美元汇率跌破“7”......

32年未见！美股剧烈分化，释放了什么信号？ 随着去年低迷的科技股走出颓势，道琼斯市场数据显示，今年以来成长性代表的纳指表现跑赢道指超18个百分点，创1991年以来新高。
这也反映出近期市场明显的分化特征，随着资金......

4月份全国财政收入同比大增70%，原因在这 “真金白银”的财政收入是观察经济发展的一个重要指标，4月份全国财政收入出现了大幅增长。
5月18日，财政部公布了今年4月份财政收支情况。根据财政部数据，今年......

金融街15号“履新”，国家金融监督管理总局 时隔5年，北京金融街15号再次迎来全新标牌。
5月18日，国家金融监督管理总局在北京正式挂牌，标志着新组建的国家金融监督管理总局正式运行。至此，中国银行保险监督管理委员......

针对XBB的重组多价新冠蛋白疫苗获临床批件， 17日，由威斯克生物/川大华西医院针对最新流行XBB等新冠变异株研发的两款产品，已获得中国国家药品监督管理局签发的《药物临床试验批件》。
这两款产品分别是重组双价新冠病......

多吃这4种食物，增强体质，养肝护阳 一年之中有春夏秋冬四季的变化，也是大自然的规律，让世间万物都经历各种节气的洗礼，大家虽然比较喜欢冬天的雪，但毕竟还是比较静寂，相对来说，春天是万物复苏、阳气生发......

“补气血”到底什么是气、什么是血? 　　“补气血”到底什么是气、什么是血？
　　平时总有不少阿姨、大姐咨询“气血不足”的问题，大夫总是让患者补气血，但因为概念太抽象又不知道具体......

这几种食物能消灭“坏胆固醇”！ 　　这几种食物能消灭“坏胆固醇”！
　　低密度脂蛋白胆固醇被称为坏胆固醇，坏胆固醇升高可增加患冠心病风险。因为血液中坏胆固醇浓度升高，易在大脑和心脏等......

从皮肤颜色看癌症征兆 　　从皮肤颜色看癌症征兆
　　可能大多数人都没有注意到，皮肤除了是我们表达愤怒、恐惧、忧伤、羞愧等等情绪的器官，也能反应出身体的健康状态。　　红：胃、肝癌等　　......