提醒减肥的人：常吃6种主食，很容易长肉，请 　　对于女性朋友们来说，大多比较重视自己的身材，所以人们总是笑称女性朋友们不是在减肥，就是正在减肥。
　　确实过度肥胖不但令形象大打折扣，还会影响到身体的健康，......

饮用茶、咖啡、牛奶，均可降低患痴呆和阿尔 　　众所周知，水是生命之源。人体的60-70%由水分组成，水在促进新陈代谢、调节体温、维持电解质平衡等多方面发挥着重要作用；而人类在不喝水的情况下仅能生存3天左右，喝水......

每天运动 10 分钟才健康？WHO 指南降低标准 　　说起运动，很多人的第一反应是：健康、自律、活力，以及……臣妾做不到啊。
　　但生命在于运动，为了让久坐懒得动的当代年轻人能多运动一点点，科学家们......

怎么去皱效果好呢？4招抗皱秘诀助你逆生长 　　岁月是女人的大敌，当女性到了一定的年纪，肌肤就会开始衰老松弛，如果不注意保养就很容易长出皱纹，那么怎么去皱效果好呢？下面小编教你几招对抗皱纹。
　　一、保持......

用什么品牌比较平价的哪种护i肤品好用又不贵 　　三年疫情下来，有存款的存款消耗了不少，没有存款的背上了债务，本来就有债务的变成了失信人群，本来就失信的人可能已经销声匿迹了，说的有点吓人，看看身边的人吧，都......

玻色因、a醇、视黄醇、胜肽哪个抗衰老效果更 　　打开抖音很多播主都在带黑绷带同款的货，这两天有一个厂家给我们美容院打我手机问我们要不要生产黑绷带同款，还告知是1：1还原配方，价位是做2000瓶的话，是60元一瓶，......

面膜的正确使用方法和时间？敷完面膜要洗脸 　　面膜的正确使用方法和时间？
　　面膜是一种常见的护肤产品，可以起到补水、保湿、舒缓等作用。刚开始使用面膜时，可能会有些困惑，下面是正确的面膜使用方法和时间：......

那男士护肤品面膜什么牌子好呢？男士洗面奶 　　不知道什么时候开始，男士越来越注重护肤，现在的男士护肤品也越来越多，那男士护肤品面膜什么牌子好呢？男士洗面奶护肤品牌销售排行榜前十名是哪些产品呢？在这之前先......

抗皱护肤品含哪些成分？哪款抗皱紧致比较好 　　常见的抗皱护肤品含哪些成分？大体常见的抗皱成分就是以下这些，排名不分先后，下面一个个讲解：
　　1、玻尿酸：人体本身就富含玻尿酸，是一种多糖分子，在皮肤里有保......

男士去皱纹哪个品牌的抗皱效果最好？什么成 　　每个人肤质不一样，所以只有相对适合你的产品，男士去皱纹哪个品牌的抗皱效果较好呢？什么成分抗皱效果好呢？小编用12年的美业经验给大家做一个分析，喷子走开！
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敷面膜的最佳时间?什么时间敷面膜最好? 　　面膜已经是我们生活的必需品了，现在不仅是女性在用面膜，男性也在使用面膜，面膜究竟该怎么使用才是最好的呢？首先了解一下皮肤对营养成分的吸收机制，了解了这个，就......

护肤品小样存在意义？ 乱用可能会毁容 护肤 　　热爱护肤化妆的MM们，家中肯定囤了不少小样。或是专柜赠送，或是参加品牌活动获取，抑或是杂志上的小样，很多途径都可以让你拿到各品牌的小样试用。有人通过小样找到适......

最适合亚洲人的美式淡颜白开水妆要怎么化？ 　　最适合亚洲人的美式淡颜白开水妆要怎么化？
　　最近美式白开水妆在社交媒体有着很高的热度，各路博主都化上了这款风格的妆容。妆容整体色调很淡，饱和度也不高，直男......

护肤品的使用顺序的正确步骤 如何护肤的？ 　　有的小伙伴诉苦，为什么我买了一大堆护肤品，竟然一点效果都没有。说到这个就得问问大家平时都是如何护肤的？
　　大家知道吗，要是护肤步骤不对了，效果肯定会大打折......

痘痘顽固祛不掉 因为少了这份战“痘“避雷贴 　　痘痘，作为人类美丽的天敌，一直是我们痛恨的对象。
　　我年轻的时候有一年的时间处在长痘的阶段，那简直就是颜值的最低谷了。　　当时年幼无知的我不懂的护肤，使用......

开个精酿啤酒屋大概需要多少钱？ 精酿啤酒屋 　　精酿啤酒市场行情分析
　　在国内消费升级的强大市场洪流推动下，精酿啤酒近几年发展势头强劲。国内啤酒（主要指工业啤酒）市场占比饱和以及消费力逐渐低迷的情况下，......

坚持吃45天燕麦的人，身体会发生什么变化？ 　　燕麦是很好的食物，但不是生活必需品。由于老人身体虚弱，在平时的饮食中需要吃燕麦，以帮助增强体质，保护身体健康。事实上，燕麦的营养成分远比人们想象的要多。对年......

土豆和番茄一起吃，会产生盐酸伤胃？辟谣： 　　“互食”是营养学家一再否认的事情，但在很多家长心中，宁可信的存在是不可思议的。为了避免不同食物组合产生的“有毒物质”，我宁愿不吃！
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关于高考的饮食与休息，和睦家小贴士来啦！ 　　今天，2023年高考开始了，不仅是考生家庭，无数网友们也在不约而同地回味着匆匆那年的青春。
　高考是人生的一个十字路口，迈过这道关卡，昔日同窗终将奔向不同的远方......

中国“饮食杀手”不是油和糖，致死率前三的 　　吃饭是一件人生大事，但有些人却对吃饭这件事不是很重视，能对付一口就吃一口，非常敷衍。你知道吗？吃好一日三餐，与我们的身体健康息息相关，不健康的饮食可能会诱发......

50万人研究：刷牙不当，或增加25%的早死风险 　　刷牙是每人都非常熟悉的一件事了，因为每天都需要刷牙，甚至是刷好几次牙。虽然每天早晚都刷牙，但是有些人牙缝中还是会保留一些黄泥，这些黄泥又软又臭，之所以会留有......

早期胃癌无明显症状，哪些人需要提前做筛查 　　早期胃癌是指
　癌组织位于黏膜层及黏膜下层　　而未侵及固有肌层　　无论病灶大小及　　是否局部淋巴结有转移的胃癌　　患者一般无症状
　　早期胃癌的患者　　经过......

普通人缺叶酸易患两种病，天然叶酸top 11食 　　提及叶酸很多人都以为，只有备孕期和孕期的女性才需要补，事实上普通人缺叶酸，也会带来诸多健康问题。这篇文章就详细来说说，然后给你整理出叶酸含量超高的11种食物，......

凉拌菜比热菜更易引起食物中毒，预防注意这 　　今天（6月7日）是第五个世界食品安全日（WFSD）。
　　2018年12月联合国大会通过决议，决定自2019年起每年的6月7日为世界食品安全日，以推动各方关注食品安全问题。　......

女性为什么容易长子宫肌瘤？提醒：平时尽量 　　最近，小九在后台收到一位读者的私信：我今年才23岁，还没有结婚生孩子，一个月前在公司组织得体检中，竟然查出了子宫肌瘤，但医生却说不用治疗，不是说瘤吗？会不会癌......