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[赤兔网新闻]
夏季炎热易中暑,老人吃核桃,对身体是好是   最近温度已经逐渐上来了,北方有些城市平均气温都在35度左右,天气炎热让我没有味道,什么都不想吃。
核桃  有些本身就偏胖的朋友,稍微一动就浑身冒汗,吃饭真是一......
经常被失眠困扰,或是这3个原因引起的,推荐   现代社会,紧张的生活节奏,巨大的工作压力,都给每个人带来了很多困扰,从而精神上也蒙受着很多压力,导致不少人都有失眠的问题。
失眠  失眠的根本原因包括精神压......
夏天多吃八样应季菜,清热补水营养高,越吃   大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。现在正值夏天,南方处于一个雨水多气温高的季节,人体中的湿气和热气也积聚起来了,稍不注意就会形成湿热体质,身体素......
明明很困,为何凌晨3、4点却难以入睡?多数   小萱大学毕业后就在一家公司当销售,每个月都有业绩要求,压力很大,私人时间也很少。
  近段时间,小萱明明困得要命,却睡不好——虽早早入睡,但也总会......
最全的新冠预防方法,就算有第二轮第三轮也   每天为您普及健康知识
  即将进入六月份,二阳的人也多了起来,为了保护自己和身边的人,我们需要采取一些有效的预防措施。下面,就让我们来看看如何应对新冠二轮的......
血糖高到底可以吃西瓜吗?西瓜的含糖量真的   夏天来了,正是享受西瓜的好时候。可糖尿病人却因为高血糖,不敢吃西瓜。也有一些人怕发胖,觉得西瓜含糖量高,升糖值也高,对西瓜也是顾虑颇多。  血糖高到底可以吃......
眼皮跳动有时确是能够暗示身体健康状况 甚至   相信大家对“左眼跳财,右眼跳灾”这句流传甚广的民间俗语都不陌生。有些人会信以为真,在右眼跳时惴惴不安,担心是不是有坏事降临。左眼跳时则心中暗喜,盼......
3个习惯,让你英年早秃 到底该如何拯救脱发   都说岁月是把杀猪刀,越秃越是先挨刀。
脱发  每次看到梳子上、枕头上的头发,都会担心自己是不是快秃了。。。。。。  脱发,已经成为当代人的一大困扰,到底该如......
开水烫碗能杀菌?一次性杯子不能装热水?别   但这些究竟正不正确呢?  01  手机不能放枕边  有辐射?
开水烫碗  手机确实有辐射,但对身体的影响并不大。  生活中常说的辐射有两种——非电离......
长寿的人不要碰4样东西,有3样不碰就能长寿   长寿是大家都向往的事情,但是要实现这个目标并不容易。除了基因的因素外,我们的生活习惯和饮食也会对寿命产生影响。
  据研究表明,有些长寿者会遵循特定的生活规......
经常锻炼就能长寿?这些锻炼方面的误区,要   原本特别懒的倩儿,突然间就迷上了锻炼,而且每天不间断的锻炼。身边的人,都被她的举动惊呆了,以为她受了什么刺激。结果,倩儿只是用一句轻飘飘的回答,就打消了大家......
还在因牙龈萎缩烦恼?专家教您改善方法   现如今,很多人都可能因为牙龈萎缩而烦恼。俗话说,解铃还须系铃人,一定要先找到牙龈萎缩的原因,才能防患未然。
  通常认为,牙龈萎缩很可能是由于身体缺乏营养而......
除了鸡蛋 其他蛋制品的营养你了解吗?   蛋类主要指家禽的蛋,包括鸡、鸭、鹅蛋,其他一些禽类的蛋,如鹌鹑蛋、鸽蛋等也可供食用。日常居民大宗消费、食用量较大的主要是鸡蛋。
  蛋类主要由蛋壳、蛋清、蛋......
将“粗茶淡饭”奉为养生秘诀的人,该醒醒了   随着年龄的不断增长,很多人会越来越关注健康问题。对于不少朋友来说,总是担心吃肉过多,会导致“三高”以及心血管疾病找上门。
粗茶淡饭
粗茶淡饭  1。......
喝了10多年的花茶,差点肠坏死!这茶也许你   你的保温杯里装了什么?
花茶  除了打工人的标配枸杞  当然还有各种养生茶  今天咱们要说的这个  养生茶  可是闯了大祸  浙江杭州52岁的老刘  4天没有大......
女人来“大姨妈”,为什么会痛经?这3个原因   对于育龄期女性来说,每个月规律的来一次“大姨妈”,那是再正常不过的事情了,但是对于很多女性而言,来“大姨妈”不规律,很让人闹心,而且每次......
吃香蕉真能降血压吗?现在知道答案还不晚,   李大爷是一位患有高血压的老人,每天都需要服用药物来控制自己的血压。但是最近,他听说吃香蕉可以降低血压,于是开始尝试增加香蕉的摄入量。
  李大爷原本对这种所......
高血压发病率高,做好以下四点,助您远离高   大家平时有没有关注过自己的血压状况呢?正常情况下来讲,一个人的血压应该是120-139/80-89㎜Hg,如果你发现自己的收缩压以及舒张压高于140/90㎜Hg就要警惕是患了高血压......
便秘久了有生命危险?年纪大了肠道问题大多   便秘、腹泻、消化不良,老年人的肠道菌群发生了什么变化?阿尔兹海默症、帕金森、糖尿病,这些疾病竟然也跟肠道健康紧密相关。
便秘  本期特邀浙江医院综合病房主任......
茶叶是心血管疾病克星?喝银杏叶水、吃洋葱   心血管疾病是导致全球死亡的主要原因之一,每年有数百万人因此去世。在这样的情况下,人们寻找能够预防心血管疾病的方法已成为一种必要性。
  茶叶、银杏叶、洋葱和......
为何有人喝水都长肉 有人却怎么都吃不胖?关   相信在我们身边经常都会有这样两类非常极端的人,一类是怎么吃都不长肉的人,而另一类人可能就连喝水都会长胖。对于第二类人来说,可能最羡慕的就是第一类人,尤其是对......
高血脂人群要控制胆固醇和饱和脂肪,这些饮   血脂不正常是很多人的烦恼。不仅中老年人中血脂异常比例很高,近年来,中青年人有血脂异常的人数也在激增。
  据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》的数据......
饭后散步未必健康 这些饭后坏习惯别踩坑   好多人饭后都有些习惯,比如说吃水果、休息、唱歌等,殊不知这些习惯可能会影响你的健康。
饭后散步  这几个习惯 你中招了吗  01  饭后喝浓茶  饭后喝浓茶会使......
喝茶和喝水,哪种更健康?每天喝茶,是“养   “开门七件事,柴米油盐酱醋茶”,作为中国传统饮品,茶在国人心中的地位不可动摇。
  对于很多人来说,喝茶不仅仅是一种生活情趣,还是实实在在的生活需......
大腿粗更长寿!但这两个地方粗,可能会缩短   很多人会为自己的大腿粗感到烦恼,特别是女性,比如裤子总是挑不到合适的,腰围、腿围只能满足其一,大腿缝中间还容易磨损,但你知道吗?大腿粗的人可能更健康!
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