饭后坚持3个健康的习惯，更长寿

“饭后走一走，活到九十九”，老刘也很信这句话，每次一放下碗筷就牵着老伴在小区里边走边聊天，他们认为这既可以消食，又能锻炼身体，增强体质。

Ada赤兔网|www.cnnfootballclub.com
Ada赤兔网|www.cnnfootballclub.com

但前段时间，儿媳妇突然跟二老说：饭后散步会导致胃下垂！Ada赤兔网|www.cnnfootballclub.com

这可让两位老人担心了，因为他们的胃确实越来越不舒服。Ada赤兔网|www.cnnfootballclub.com

Ada赤兔网|www.cnnfootballclub.com
Ada赤兔网|www.cnnfootballclub.com