爬楼、走路都伤膝盖？谣言止于智者，真相来了

实话告诉你：真的伤膝盖！但是三种人才会因此而受伤，分别是：体重太胖的人、走路强度过大的人、膝盖本来就有伤的人。Mhy赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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人的膝盖是有承受极限的，一旦超过了这个极限，自然是会受到损伤的。一个人体重超重，身高160不高，体重却达到了几百斤，膝盖自然是承受不了这么重的压力。Mhy赤兔网|www.cnnfootballclub.com

身体自我保护，一般不会让这些人走路过久的。没走几步就感到累，就是在警告：别走了，再走就伤膝盖了！这种人走路就只能慢慢来，走几步歇几步。Mhy赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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