1套简单毛巾操,快速缓解颈肩酸痛!
作者:chunzhi 发布时间:2023-03-07
毛巾不仅可以用来洗脸搓澡,还能辅助你锻炼、放松颈肩背部的肌肉,缓解长期低头带来的“各种疼痛”~Pct赤兔网|www.cnnfootballclub.com
Pct赤兔网|www.cnnfootballclub.com
Pct赤兔网|www.cnnfootballclub.com
想做这套操先要好好选毛巾Pct赤兔网|www.cnnfootballclub.com
1选择纯棉、质地柔软的长方形毛巾。Pct赤兔网|www.cnnfootballclub.com
Pct赤兔网|www.cnnfootballclub.com
Pct赤兔网|www.cnnfootballclub.com