世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死” 根据世界卫生组织（World Health Organization，简称WHO）和国际劳工组织（International Labour Organization，简称ILO）的一项研究结果显示，每年，全世界都有数十万人因......

4种天然止咳药，漫山遍野都是，聪明人一直在 如今人们养生知识越来越高，目光不再紧盯着一些肉类，而是放眼探究那些所谓的“野菜”。


这些野菜的功效很强大，有些野菜是天然的中药材。
比如说，治疗失眠清......

老年痴呆元凶终于暴露，4类人群尤其要警惕 有人说：“用你的生命在上半生中赚钱，而用钱在你下半生中继续生活。”是的，随着当今生活压力的增加，许多人不得不将所有精力都集中在工作上，这也导致身体早早......

老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？ 据世界卫生组织最新数据统计显示，目前世界上吸烟人数已经高达11亿，我国占有70%。随着社会不断发展进步，大家健康意识普遍得到提高，越来越多的老烟民为了健康考虑，都选择......

为何总感觉嘴巴里又臭又苦？或和健康有关 对于很多人来说，最幸福的事情莫过于“林深时见鹿，梦醒时见你”。每天早上醒来都能看到深爱的人就在身边，给对方一个充满爱的早安吻，彼此都可以愉快地度过这一......

一天吃几鸡蛋合适？这样吃鸡蛋，是跟健康过 鸡蛋是生活中最普通不过的食材，含有大量优质蛋白质，蛋白质的氨基酸比例跟人体生理需求差不多，吸收和利用率能达到98%以上，营养价值极高。


每天吃一个鸡蛋，能为身体补......

我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展 西医在癌症理论上存在更严重的问题，可以说在根本上就是错误的。其假设：细胞变异说、病毒致因说，完全得不到事实的支持。


中医认为，并不存在什么变异的细胞，更没有癌......

晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物 提到失眠，很多人几乎都有这样的经历，躺床上睡不着，数羊也不管用，凌晨2点钟醒来，呆呆望着天花板，怎么也没法入睡，如果这样的情况发生一次或两次，基本还可以忍受，但如......

哪些食物做加餐更高健康？这两类人不吃夜宵 很多朋友在三餐之余，难免会吃点加餐。那么，哪些食物适合做加餐呢？


·上午加餐·
上午加餐可以选择一个煮鸡蛋，或者减少午餐和晚餐中的半两主食，在上午增加两份大约三......

胃不好的人，每天多吃4种食物，让你远离胃病 如今立夏已过，天气也一日日的炎热起来。


百花绚丽，绿树成荫，很多人趁着好时光，外出游玩。
不过，有一件麻烦事也找上了门，那就是不知道应该怎样吃些什么。



尤其......

蒋欣瘦成闪电直言不要节食，期间没大量运动 减肥有压力才有动力，并且减肥不会亏待每一个努力的人！每到夏天，减肥就会火起来，因为现实的压力很大，别人都是短背心、小短裙，


而自己却想着如何藏住一身的赘肉，事......

它是补肾高手和胃病克星，就在您的厨房里 每次在超市看见新鲜的茴香菜，都会买一把回来，茴香馅的饺子实在是好吃。茴香也可以炒菜、做汤、凉拌，我家的茴香菜多半都被我们生吃了。把新鲜的茴香菜洗净切碎，拌点酱油......

经常吃米饭和吃面，哪个对身体好？医生告诉 大米和面条是日常生活中的常见主食。


在生活中，有些人喜欢吃米饭，有些人喜欢吃面条，但是有些人则认为吃米饭和面条之间有一定的区别。有区别吗，还是一样？看一看。
大......

钟南山：决定寿命长短的关键因素是它，你想 钟南山院士一直深受人们尊重，他以八十多岁的高龄，在危难的时候，依然奔走在抗疫前线。


这么大的工作量和工作强度，没有一个好身体还真是吃不消。就连钟老自己在新闻发......

避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！ 5月11日是世界防治肥胖日，“减肥”这个话题又被提上了议程。


“迈开跟，管住嘴”这个简单道理大家都懂，除了运动，对于吃，您吃对了吗？湖南中医药......

孩子吃鱼会更聪明？有3种鱼却被拉入“黑名单 鱼是我们餐桌上必备的营养餐品。鱼肉美味可口，营养丰富，男女老少都喜爱吃，而且家里老人总会说：孩子多吃鱼会更聪明。更是各种鼓励孩子要多吃鱼。


孩子吃鱼真的会变聪......

经常生气对身体有何影响？会得癌症吗？ 部分女性患者特别爱较真，爱生气，又不善交际和沟通，遇到问题只能一个人生闷气，别人想安慰还爱理不理，最后导致神经和内分泌失调，身体接二连三出现问题。


不良情绪人......

为什么只有中国人喜欢睡午觉，而西方人却不 相信很多人从在幼儿园开始就被逼着睡午觉了，长时间下来大家逐渐养成了午睡的习惯。很多人中午不趴一会儿下午就没精神工作学习。


但同时我们也发现这样一个问题，有午睡......

4种被吹上天却没什么用的食物，别花冤枉钱了 随着网络的发达，信息的爆炸式增长，人民生活水平日益提高，目标渐渐从温饱转移开来，开始了许多新的追求，健康、养生、健身、美容等等，在这种情况下，开始出现了许多&ldq......

过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿” 健康长寿是每个人都想要的，但长寿并不容易，尤其是年龄越大的人越难活下去。


当人60岁时，身体会变弱，对疾病的抵抗力也不会像过去那样好。如果受到更多刺激，他们的预......

藏在身边的天然安眠药，睡前吃，让你一夜不 在一天的24小时中，我们每天大约要花三分之一的睡眠上。所以睡眠对于一个人的身体健康来说尤为的重要。


\
而且晚上睡觉的时间，也是肝脏排毒的时间。若长期失眠、睡眠质......

发胖的根源已公布，并非吃得多，而是这个 相信大家会发现，在我们身边越来越多的人出现了肥胖的情况。尤其是现在的人顿顿都喜欢吃肉，往往就会导致脂肪在体内存留，使人身材越来越胖。


吃了就长脂肪，会变胖，这......

男人荷尔蒙水平低，哪些表现或许藏不住？ “诶，你看到刚才前面那个男生了吗，是我喜欢的类型，行走的荷尔蒙！”


“具体的我不知道，但他给我的感觉就是那样的”
逛街时，小丽和她的闺蜜悦悦......

为何古人常说“吃饭大汗，一生白干”？ 在民间有很多形形色色的俗语，并且这些俗语如果单独只看字面意思的话，很多是让人们感到难以理解的。但经过一番解释恶化，就会让人感到茅塞顿开。


比如这句跟吃饭有关的......

多吃一口，离中风远一步，3种饮食习惯克中风 troke也称为“中风”，是中医对急性脑血管病的总称，如脑梗死、脑出血、脑栓塞、蛛网膜下腔出血等。


饮食护理是中风病人护理的关键，中风患者饮食要在总体原则......