喝酒“上脸”和喝酒不“上脸”，哪个伤害更 “老李，又喝酒了？”看着步态不稳的棋友，老刘关切地问。
“是呀，每天二两小酒，赛过做神仙啊”老李得意洋洋地说。
“哎，你说你高血压还高血脂......

春天脸上过敏怎么办?注意多预防 春天脸上过敏怎么办？春天来了，那些皮肤比较敏感的朋友容易出现很多皮肤问题，而过敏又是春天比较常见多发的病症，也是困扰很多朋友的皮肤疾病，那么春天脸上过敏怎么办呢......

每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化 生命在于运动，很多人都知道运动对于健康的重要性，长时间的运动我们就会形成一种肌肉记忆，让我们形成一种如果每天没有运动就会全身感觉不舒服的情况，


每天坚持慢跑对......

肾结石疼过一次，后来不疼就说明痊愈了？未 肾结石之前疼过一次，后来不疼是不是代表已经好了？很明显，这个观点存在着明显的误区。


其实并不是这样，不疼不代表痊愈了，随着结石慢慢长大，长时间的堵塞导致输尿管......

大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手 印象中的大猩猩相当生猛，对于人类中的一些体型强壮的人，有时候人们也喜欢以“大猩猩”称呼，这种称呼有时候真的只是惊叹于人类将自己身体雕琢的程度，并不是包......

免疫力差的人，常吃哪些食物，或能增强体质 免疫力是日常生活中提到的比较频繁的一个词语，因为现代社会生活的、压力大，各种诱惑也多，大家一不注意就会处于一种身体不健康的状态，是比较容易生病的，于是免疫力的重......

要保护肝脏，就得做好这4点，否则都是纸上谈 随着物质条件的提高，许多人越来越注重养生，除了会通过饮食滋补调养身体之外，还会定期检查身体，及早发现身体异常，清除疾病的源头，保证身体健康，对于寿命的延长有积极......

蒲公英被誉为药草皇后，但3类人最好不要凑热 现在已经到了温暖的春季，万物复苏感觉周围都是一副欣欣向荣的状态，冬去春来，除了感觉到幸福，或许也是很多养生人士最爱的季节。


因为在春节田间地头，很多野菜已经逐......

多人相继关节损伤！这项最受欢迎的运动要小 随着气温逐渐升高又到了全民健身季要说哪项运动最受欢迎非跳绳莫属！


跳绳不仅可以增强身体各项机能，又能显著塑形减脂，而且操作简单，方寸之地就能满足锻炼的需求。然......

这些食物是天然胰岛素，每天吃一些，身体更 燕麦


糖尿病人病因主要是胰岛素分泌不足，血糖居高不小，要严格控制淀粉的摄取量，但是又不能够减少其他营养物质的摄取。
这时候吃燕麦就是很不错的选择，燕麦具有高营养......

坚持每天走一万步，对身体有什么好处？ 随着时代的进步，人们也越来越注重自己的健康，小到学生，大到老年人，不管是明丽的早晨，还是太阳刚落山的傍晚，马路上都有走路的人群，对于更多的人来说，走路是一个既不......

正值春季，学会常吃三种食物，好处多多 俗话说：“一日之计在于晨，一年之计在于春”，养生也是如此。


在这个春暖花开，万物复苏之际，人体的各项机能从寒冷的冬季中醒来，此时正是养生的好时机。
所......

女性若体重过百，睡前牢记4件事，想不瘦都难 大家好！我是你们最贴心的“中医刘医师”，拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！


还有多喝水，多吃水......

欧美国家已禁售的致癌水果，我国人却喜欢吃 水果，被人们认为是非常健康的食物，从我国居民每日吃水果的量应该达到200~350g，在食物多样上，针对水果种类，每天成年人都最好2~3种的水果，方能满足机体需求。


然而有......

肚子总是乱放屁咋回事？别太害怕，不少人都 不知道有没有人碰到过这种情况，上班的时候，总是会放屁，为了避免尴尬，频繁地往厕所跑，肚子还总是咕噜咕噜地响。


要是被同事听到了还会以为你刻意节食减肥，简直太尴......

你的娃积食吗？建议多吃“2黄”，少吃“2红 过完年以后春天仿佛特别快的就到来了，不过现在这个春天的季节可以说是非常敏感的季节，很多小孩子经常会出现一些感冒发烧咳嗽的小症状，所以说因此春季也被大家称为敏感时......

女人后腰两凹点有何用？多数人可能会不好意 腰在身体上起着承上启下的作用，承受的负荷较大。人们坐着时，头部、躯干和上肢的重量全部集中在腰椎，坐的时间越长，腰部承受的压力越大，腰退化速度就越快，特别是女性。......

上班族久坐肩部不适？两个拉伸帮你放松 我们日常伏案工作的体态、紧张的生活状态或是不正确的运动姿态，都会让我们的斜方肌不知不觉中保持收紧的状态。


而日常低头使用电子产品让颈部前引更会加剧斜方肌的紧张......

吃鱼虽然好，但这类鱼尽量少吃，易伤身！ 有非常多的人在平时的时候，那么也就会通过钓鱼，从而消遣时间了，那么很多人也有可能就会比较喜欢刚钓上来的鱼，这样的鱼相对来说是非常的鲜美而且非常的嫩的。


鱼肉当......

为什么你瘦不下来？这些原因，你至少犯了一 很多胖子发现：已经努力减肥了，但赘肉却顽固地存在。


体重下降了2斤，过2天却反弹了3斤。这样的减肥现状，着实会让人崩溃。减肥真的那么难吗？
其实，只要提高身体的热......

戒烟后，肺可以恢复到和以前一样？医生告诉 2020年烟草行业工商税务总额已高达一万多亿元，现阶段烟草经营发展，行业利税收入再创新高。


虽然大家都知道吸烟有害健康，但是每年国务院财政数据统计显示，让我们再次......

市场里常见三食物，祛皱润肤抗衰老，好吃不 寒冷的冬天已经过去，立春也来到了一段时间，在这个春冬交替的季节，大家一定要注意养生保重身体，平时一定要按时吃饭多运动，不要给疾病机会，


在这个交替的季节，皮肤......

男人长时间滴酒不沾，身体会有什么变化吗？ 自古以来我们国家就是一个友谊之邦，所以在平时喝酒的时候都可能会比较多一些，那么其实就拿现在的这个社会来说，不管是什么亲朋好友聚餐还是朋友闺女过生日，都可能会少不......

瘦子容易患结肠癌？这4类人群受结肠癌偏爱 在癌症入侵身体时，健康会受到明显的影响，因此要了解癌症的发病原因是什么，积极做好预防措施。


结肠癌属于消化道恶性肿瘤的一种，该疾病出现和许多原因有密切联系，需......

走路知健康？走路若出现4症状，身体出问题了 对于所有人来说，走路是很正常，也是每天都在做的事情。


因为每个人的习惯不同，所以走路的姿势也有差异，但是很多人不知道的是，通过走路的状态还能了解身体的健康程度......